Бессонница - это распространенное клиническое состояние, характеризующееся трудностями с засыпанием или поддержанием сна, часто сопровождающееся такими симптомами, как раздражительность или усталость в часы бодрствования. Бессоница затрагивает различные демографические группы, включая подростков и пожилых людей. Частота бессонницы может достигать 50%, причем примерно половина случаев является хроническими. Первичная бессонница не только усложняет лечение, но и повышает риск депрессии и тревоги, когнитивной дисфункции и даже самоубийства.

Девяносто пациентов с первичной бессонницей были разделены на две группы: группу кордицепса и контрольную группу с плацебо. Обеим группам для контроля за приемом лекарств были предоставлены цифровые медицинские инструменты, а показатели здоровья оценивались через 14 и 28 дней после лечения.

Предыдущие исследования показали, что нарушения сна тесно связаны с переутомлением. Было обнаружено, что кордицепс китайский повышает способность организма бороться с переутомлением, противостоять стрессу и повышать производительность труда. Эти данные согласуются с результатами нынешнего исследования, в котором использование кордицепса привело к значительному улучшению общего качества сна, особенно к 28-му дню. Примечательно, что уже на 14-й день наблюдались заметные улучшения, которые еще больше усилились на 28-й день, что свидетельствует об устойчивом или накопительном эффекте.

В исследованиях сна аденозин (главное действующее вещество высокогорного дикорастущего кордицепса) является эндогенным веществом, которое способствует сну, связываясь с рецепторами аденозина A1 и A2A. Исследования показали, что введение аналогов аденозина или ингибиторов метаболизма аденозина может играть определенную роль в гомеостазе сна. Наблюдаемые улучшения свидетельствуют о том, что терапия с использованием кордицепса не только оказала широкое влияние на показатели сна, но и со временем превзошла группу с плацебо.

Кордицепс синенсис, признанный лекарственный продукт, веками использовался в Китае и других азиатских странах. Он известен своими тонизирующими и успокаивающими свойствами, что делает его ценным средством народной медицины. Недавние исследования показали, что кордицепс играет важную роль в улучшении когнитивных функций и обеспечении защиты клеток головного мозга. Это достигается путем модуляции аденозиновых рецепторов A1 и A2A, что приводит к заметному снижению уровня аденозиновых рецепторов A2A в гиппокампе. Теоретически можно предположить, что кордицепин способствует засыпанию и подавляет чрезмерную активацию системы возбуждения, модулируя рецепторы аденозина А1 и А2А, в частности, за счет значительного снижения уровня рецепторов аденозина А2А в гиппокампе. Этот вывод согласуется с предыдущими исследованиями, которые предполагают, что рецепторы аденозина А1 способствуют сну и его гомеостазу, в то время как рецепторы аденозина А2А способствуют сну, подавляя систему возбуждения, тем самым формируя единую модель регуляции сна и бодрствования. Это также согласуется с результатами нынешнего клинического исследования, в котором было доказано, что кордицепс улучшает сон. Постепенные улучшения, наблюдаемые в период с 14 по 28 день этого исследования, подтверждают предположение о том, что кордицепс не только инициирует, но и закрепляет улучшения в регуляции сна с течением времени.

Анализ подгрупп показал, что использование кордицепса принесло пользу обоим полам, однако у женщин наблюдались более значительные улучшения. Это может отражать специфические для пола различия в регуляции сна и нейроэндокринной чувствительности, особенно учитывая данные, связывающие эстроген с регуляцией сна, опосредованной аденозиновыми рецепторами. Такие биологические механизмы могут лежать в основе большей отзывчивости, наблюдаемой у женщин-участниц, что согласуется с повышенной чувствительностью, наблюдаемой в этом исследовании. Возрастные различия также были очевидны. У молодых людей наблюдались устойчивые улучшения по большинству компонентов, в то время как у людей среднего возраста наблюдался умеренный эффект, а у пожилых людей реакция была менее заметной. В целом, эти результаты свидетельствуют о том, что индивидуальные факторы, такие как пол и возраст, влияют на чувствительность к кордицепсу и должны учитываться при будущих применениях.

Продолжительность этого исследования составила 28 дней, что сопоставимо с периодом, используемым в клинических исследованиях по оценке качества сна. Учитывая, что первичная бессонница обычно длится более 1 месяца, 28-дневный период лечения является относительно разумным.

Источник: FRONTIERS